גלה את סודות הטיפול הטבעי בחוסר איזון הורמונלי
איך לאזן את ההורמונים שלכם עם שיטות טבעיות (ולמה תופתעו שזה משעשע במיוחד) אז מדוע ההורמונים שלנו מתבלגנים ככה פתאום? תחשבו על ההורמונים שלנו כמו על להקת רוק – אם מתופף הקצב לא עובד בתיאום, כל הלהקה נשמעת כמו תזמורת בפאניקה. לפעמים, הגוף שלנו חוטף "נתק" בין ההורמונים, מה שמוביל לשלל תופעות משונות כמו עייפות […]
גלה את חוסר האיזון ההורמונלי: סימפטומים ועצות חשובות
איך לשמור על הורמונים באיזון: סודות שווה לדעת! הורמונים. המולקולות הקטנות שמנהלות לנו את החיים. ברגע שהם מחליטים להשתולל, הם עלולים להפוך את היום השמח ביותר לקרקס של בלבול, כעס ודמעות. חוסר איזון הורמונלי זה לא עוד טרנד הוליסטי שמדברים עליו בקבוצות יוגה – זה נושא רציני שיכול להשפיע על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. אבל […]
חשיפה: גורמים לחוסר איזון הורמונלי וכיצד להתגבר עליהם
מה באמת עומד מאחורי חוסר האיזון ההורמונלי הזה? ההורמונים שלנו – אותם חומרים כימיים קטנטנים שמתרוצצים בגופנו. מצד אחד, הם אחראים על איזון מופתי בגוף (כשהכול עובד כמו שצריך). מצד שני, הם לפעמים מתעוררים בבוקר, מחליטים "בואו נעשה בלגן קטן!" ומשגרים אותנו למסע שבו אנחנו מרגישים מותשים, מבולבלים, ולפעמים פשוט קרובים להתקף בכי מול המדף […]
חוסר איזון הורמונלי אחרי לידה: מה לעשות?
מה קורה בגוף שלך אחרי לידה? הסיפור המלא על חוסר איזון הורמונלי בואי נדבר תכלס. הרגע ילדת, את גיבורה על! אבל אחרי כל האמפתיה וההתלהבות מהתינוק המושלם, את מתחילה להבין שמשהו בגוף שלך קצת… מוזר. פתאום את מרגישה כמו גרסה משובשת של עצמך – קצת פחות אנרגיה, קצת יותר רגשות מעורבים, ומי בכלל המציא את […]
מה עושים כשיש חוסר איזון הורמונלי ואיך מתמודדים?
מה עושים כשיש חוסר איזון הורמונלי? חוסר איזון הורמונלי. רק המילים האלו מצליחות לגרום לך להרגיש קצת לא מאוזן בעצמך, נכון? פתאום נדמה שהכל משתבש: מצב הרוח מרגיש כמו רכבת הרים, העור מחליט להשתתף במרד, והאנרגיה פשוט נעלמת כמו קוסם בשעת מופע. החדשות הטובות? לא חייבים להישאר במעגל הסחרור הזה. אפשר לעשות שינויים, ליישם טיפים, […]
גלה עכשיו: מה זה איזון הורמונלי ואיך זה משפיע עליך?
מה זה איזון הורמונלי ואיך זה משפיע עלינו? איזון הורמונלי. נשמע כמו משהו שהייתם מצפים למצוא במדור הבריאות בעיתון של יום שישי. אבל מה זה באמת אומר? והאם מדובר בעוד מונח יומרני בעולם של תזונה, כושר ורפואה טבעית? ובכן, זה הרבה יותר גדול מזה. ההורמונים שלנו הם כמו המנצחים של תזמורת ענקית, מנצחים על גוף […]
חוסר איזון הורמונלי ודיכאון: איך זה משפיע עליך?
הקשר המסתורי בין הורמונים ודיכאון (ספוילר: זה לא מה שחשבתם) כולנו שמענו על הורמונים. בין אם מדובר במערבולת הרגשית של גיל ההתבגרות, ההשפעות של היריון, או אפילו סתם מצב רוח משתנה באופן מוזר אחרי יום עמוס. אבל האם באמת עצרתם פעם לחשוב כמה הם משפיעים עלינו? מה מסתתר מאחורי הקשר בין חוסר איזון הורמונלי לדיכאון? […]
חוסר איזון הורמונלי אצל ילדים: הסיבות המפתיעות לכך
מה באמת קורה כשההורמונים יוצאים לחופשה לא מתוכננת? בואו נדבר רגע על הדבר הקטן אך החזק בעולם – הורמונים. אותם מולקולות זעירות שמנהלות אותנו כמו בובות על חוט, משפיעות על התנהגות, גדילה, ואפילו מצב הרוח. העניין מתחיל להסתבך כשמדובר בילדים. פתאום, באמצע הילדות, ההורמונים מחליטים "לשחק אותה מפתיעים", ואז אנחנו מוצאים את עצמנו מחפשים תשובות […]