חוסר בויטמין B12 מה לאכול: המדריך המלא שלך
"`html הפאזל החסר בצלחת: מה לאכול כדי להימנע מחוסר בויטמין B12? איך קרה שכולנו פתאום מדברים על B12? לפני כמה שנים, אם היית שואל מישהו ברחוב על ויטמין B12, רוב הסיכויים שהוא היה חושב שזה סוג של כינוי לווליום במסיבה. אבל פתאום, המודעות ל-B12 זינקה לשמיים. האם אנחנו באמת חייבים אותו? (רמז: כן). אז למה […]
גלה באיזה פרי יש הכי הרבה סוכר!
"`html הפרי הכי מתוק במשחק: באיזה פרי יש הכי הרבה סוכר? אז כן, זה לא סוד שיש פירות שהם דיי כמו ממתקים של הטבע. אבל מה הממתק הכי מתוק? איזה פרי מחזיק בכתר "אלוף הסוכר"? כי כולנו נהנים לנשנש פירות, אבל תמיד יש את השאלה הנצחית בראש: "האם זה באמת בריא כמו שדודה שלי אמרה? […]
גלה במה יש הכי הרבה חלבון – תוצאות מפתיעות!
"`html מה מנצח במירוץ? איפה באמת יש הכי הרבה חלבון? החיפוש אחר החלבון המושלם: מי יביא לנו את הגביע? אם הייתם מקבלים שקל על כל פעם ששמעתם את המילה "חלבון" בשנה האחרונה, כנראה שהייתם מתעוררים בבוקר בוילה מול הים. נראה שחלבון הפך לכוכב הרוק של עולם התזונה, ולכולם יש דעה: "זה משעועית!", "לא, זה בביצים!". […]